★ 小昕三合一 – 之三

第三堂課囉～挫折與日遽增，不過，我想當自己日後回過頭來看，會覺得一切又都雲淡風清了～～
學了一組所謂的Combo～
A段
腳 – L、R（前）、L、R（後）、L、R（前）、L、R（前）；L、R（後）、L、R（前）、L、R（後）、L、R（後）
屁 – L、R；都是前後twist
手 – R、L、R、--、R、L、R、--（左手上舉+右手平舉）
B段
腳 – 往前踏四步 + Jazz Square（前、後各一次）
屁 – shimmy + 屁股帶動Jazz Square
手 – R、L、R、--、R、L、R、--（左右手自然平舉）

這個Combo實際上是配上七拍的cymbal，目前以三拍的簡易版代替。

基本上，就是鍛鍊協調性。

而基本上，就是一個「難」字…腳+屁+手，一個閃神，就是混亂。星期天的早上，飆汗的震撼教育。

除了之前還不太上手的臀部跳動+胸部動作、50下的剪刀腳、跟100下腳踏車，我目前還積欠了「劈腿」跟「轉圈」這兩項不可能的任務…永遠的behind schedule…

嚴格來說，小昕老師上課步調不能算快，只是一個半小時要三合一，就有一點像是去吃吃到飽的時候每一樣都不能夾太多，所以一組動作講解一次就會開始練習；不過她會盡量讓我們做drill來熟練當天新教的，在大家圍成圓圈做drill的時候，自己體會、自行調整。

上一堂課，小昕老師跟我說過，芭蕾、民族、肚皮舞…任何舞蹈都一樣，下腰跟劈腿這一類的東西是基礎，是舞者必備的，妳一定要預備好，不能等有一天需要的時候再來練。我收到了～