也就是這五件事：
1. 我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活
2. 我希望當初我沒有花這麼多精力在工作上。
3. 我希望當初我能有勇氣表達我的感受
4. 我希望當初我能和朋友保持聯系。
5. 我希望當初我能讓自己活過開心點。
首先，No.1是個人一個深刻的體會。
如文中所言：「心理學上有個理論，較之那些我們做過的事，人們後悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想應該實現，卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活，而不是自己真正想要的生活——又可能，一直以來你把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。」
以前老媽老是勸退我的時候，我都是這麼回應的：從來，我只後悔沒做過的事，而不是曾做過的事。
不後悔旅途中的迷路骯髒又疲憊，但後悔沒有用盡力氣走至每一個想走到的地方。
不後悔舞台前後的跌倒跟失敗，但後悔沒有在每一堂課盡最大的努力。
不後悔曾經大聲斥責家人，但後悔沒有在某些重要的時點陪著他們。
…
說到所謂的後悔跟不悔，我最嘔的應該是沒有在第一時間說出exact我想說的話，真實的表達自己吧。也就是No.3。
感謝的、欣賞的，通常用眼神也可表達。
對於不滿的、防衛的…最近也開始學著「發聲」；總覺得人跟人之間，看著看著，就越來越知道眼前的這個人如此這般的言語行為是基於怎樣的原因。
他可以把工作上的不滿帶入生活中，將客戶對他不合理的要求拿來套在自己的家人和朋友身上，重演一次這個不合理，只是這次，他要扮演那個客戶，說著自己都嫌棄的尖酸刻薄。
他也可以將自己某方面的自卑，用一種在大庭廣眾指責他人的方式來轉移焦點。
但也許，我得感謝他，因為這樣的刺激，更懂得如何為自己漂亮的挺身而出，或是，把自己活的更好這種真實的行動與百利無害的方式，永遠的脫離他的範疇並更上層樓。
有些人，盡力的將不好的一面活出來，讓我們徹頭徹尾的領悟自己絕對不要像他/她一樣，為此，我感謝他/她！
至於No.5，快樂的確是一種選擇。
可以想像人在臨終前為何會有這樣的體悟。試想，當一個人已經病入膏肓無藥可救了，他能回想到的應該是：比起現在身體的病痛跟死亡的逼近，某件事的確是渺小許多了吧，那麼為什麼我那時候無論如何都不開心呢？
「是只有臨終的時候才會發現，別人怎麼看你又有什麼關系呢，傻也好，怪也罷，能有真心的笑，比什麼都值得。」
好不好在可以選擇的時候，選擇活的快樂，而不要在來不及選擇的時候，懊悔早知如此何必當初，那可才是垂心肝的痛阿…
以上，知道人有終期，會害怕後悔，應該會活的比較有效率，或有意義吧…
這麼一來，死亡不就是人類最好的禮物嗎？！
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