★ Day15_【我的居家生產-3-1. How】

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終於要進入重點啦！！好緊張。。。（緊張個屁都已經生完了）


快卸貨的時候大家都問我緊不緊張，連我爸都來問我。問到我要翻桌了。老娘一點都不緊張啦！

預產期有好幾個：3/18、3/20、3/23…反正這本來就是一個預估值，這是寶寶的call，我就是做好準備，她要來的時候自然會讓我知道。

以下是我3/9的孕人日誌。

沒想到後期會這麼辛苦…

過了孕吐害喜的初期，又過了輕鬆歡樂可以盡情吃喝移動的中期，逐漸進入後期才明白所謂的「孕婦步伐」跟「抱著肚子走路」的沈重是怎麼一回事。

以前看到穿著孕婦裝又步履艱辛的孕婦總想：我以後一定不要這負德行…沒料到自己雖然避開了手腳粗壯的孕婦宿命，卻避不開挺肚漫步的命運。尤其是第九的月後半跟第十個月，不知不覺的，肚子仍然可以再大一點（我以為會就此停住，是我太天真的嗎？）

另外，應該是因為賀爾蒙分泌的關係，恥骨聯合更為開闊，因此下腹恥骨的地方也很容易在變換姿勢的時候覺得疼痛，有時，連膝蓋內側跟腳踝在維持某個姿勢太久之後都有點痠痛。這樣的疼痛讓我做什麼事都不敢「快」，一快就好像全身骨頭都要散掉了…所以，作瑜珈的時候也沒有以前那麼輕巧、走路也沒有以前那麼輕盈還要常常抱著肚子不然怕太重，更遑論是連翻身這種最基本的動作都要多花三倍的時間來完成…

「變的沈重」真的是我始料未及的事情，因此一過37w足月，說真的，我就覺得「來吧！可以臨盆了！」要不是因為助產師出國、還沒跟爸媽完全溝通完、老妹也不在國內…諸多事項似乎尚未完全到位，我真的會整天跟小麻油精神喊話：可以退房嚕！！

除了行動的不便之外，小麻油最近胎動並沒有像一般所說的後期應該要減少。反之，她相當活潑。當然不排除一種可能性，就是我的肚腹空間太小了，肚子裡稍微裝（食物或其他..）的多一點就會擠到她，所以她不太舒服就會扭來扭去。尤其是坐下來的時候，大腿怎麼樣都會碰到肚子，坐硬板凳或坐沙發她都成波浪狀扭動。

我除了不斷感謝她總是很明白的告訴我她還活著之外，也不免擔心她這麼活潑好動可別把臍帶當項鍊戴才好…「小麻油，玩玩可以，自己要懂得出來嘿…」尤其是有時候胎動並不是寶寶拳打腳踢那種往外擴張的感覺，而是好像有人拉著我肚皮往裡拉扯，我就更不免想像她該不會越扯越緊吧…

老爺總是安慰我不要想太多、放輕鬆、妳沒問題的…Ii’s easy for him to say…不過，其實relax是好的，這樣呼吸才會平穩，對寶寶才是最好的。

但，後期整個心情真的相當複雜呀…

我那時上網查了一下倒底「要生了的感覺」是什麼：

⊙疑似..輕鬆感：由於胃及胸部的壓迫減輕，胃會覺得較清爽，呼吸也比較順暢。
⊙疑似..宮縮：子宮的收縮頻率越高，但是並沒有規律性。有的人不是覺得痛，而是肚子發脹或有下墜感。
⊙排尿次數增加：由於胎頭的下降壓迫到膀胱，因此會更為頻尿，或在陰部有壓迫感或疼痛感。
⊙胎動減少︰因為胎兒的頭已經進入盆腔中，加上子宮收縮增強，所以不易活動，但每天仍會有胎動產生。
⊙水腫有點消了
⊙肚子悶悶的
以上，大概就是快生了…

因此我密切注意著這些徵兆。留心小麻油給我的「暗號」。

這幾天，比較明顯的有幾樣就是：真的體驗到所謂的「輕鬆感」是什麼意思。無法形容，就…真的是…「輕鬆感」；還有就是水腫消了，這蠻明顯的；肚子是真的有點悶悶的。

3/12清晨四點多，一如往常的睡睡醒醒往廁所跑。但不一樣的是，我現紅啦！！（估狗告訴我：現紅是子宮頸變薄、變軟而有的黏液的血性分泌物，呈粉紅或暗紅色，若現血量少，尚不需入院，繼續觀察即可。根據統計落紅後的一週內都會開始陣痛。）有點小興奮。終於輪到我了！但我知道（我就是知道）還沒那麼快，所以只是輕輕的又躺回去，跟老爺說「我現紅了。應該就這幾天了。」我叫他還是照常去上班，宮縮（surge）有明顯pattern了我會馬上跟他聯絡。然後我試著再小睡一下。

整個上午，surge來了又走但沒有pattern。不過我很有fu了。我一直持續紀錄著surge的間隔，一邊跟助產師電話、app、skype。不痛，一點也不痛，就是surge而已。早上七、八點吧，我打電話給老妹說「我要生了」，一語驚醒她夢中人。她收拾「細軟」（工作的傢伙也就是筆電）、買了甲上燒餅跟葡萄汁來陪我。我也開始蒸包子、準備飲用水。並且不斷的「搖骨盆」釋放surge帶來的壓力，因為產球對我來說是完全無用的，下墜感讓我一坐上任何「有底」的椅子、沙發、產球，都讓我覺得我好像坐到我女兒的頭了…（歪夭夭）

◎◎然後，字數到了時間也到了。明日待續...◎◎